La pálida: qué es y cómo prevenirla

Sabemos que el Cannabis tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo y que una droga bastante segura en comparación. Sin embargo, muchas personas tienen una experiencia con el Cannabis no muy agradable, la temida ''pálida'', la cual puede llevar a cortar su relación con esta planta. Pero, ¿qué es realmente lo que pasa cuando nos da la pálida?

Fumando mucho Cannabis

La pálida son un conjunto variado de síntomas que se derivan del consumo de Cannabis en exceso, o inadecuado. Entre los síntomas que puedes experimentar están sudoración, empalidecimiento, mareo, náuseas, vómito, ansiedad, pánico y paranoia. Pero tranquilo, nadie se ha muerto por sobredosis de Cannabis.

¿Qué factores propician qué nos pase? Las pálidas suelen pasar por consumir cantidades muy altas de THC para nuestro nivel de tolerancia. Se da principalmente en las personas que están probado el Cannabis por primera vez, o por un método de consumo distinto al que están habituados.

Si vas a consumir Cannabis por primera vez, es importante recordar que la calidad de Cannabis adecuada varía de persona a persona. Inclusive, una persona puede tolerar de forma distinta la misma calidad dependiendo de su estado de ánimo, de su alimentación, o el consumir otras sustancias, como alcohol o medicamentos.

¿Cómo prevenir una pálida?

El Cannabis es una planta maravillosa: ayuda a alivar el dolor, mejora los problemas de insomnio, disminuye el estrés y; por qué no, también nos ayuda a pasar un buen rato. No dañes tu relación con esta planta por no tomar las medidas de precaución necesarias antes de consumir.

Formas de evitar un mal viaje con el Cannabis

Hay tres cosas importantes que debes recordar antes de utilizar Cannabis:

✐ La primera es que se empieza con dosis pequeñas. Después esperas a ver cómo te encuentras, y cuando sientas que estás bien puedes ir aumentando la cantidad paulatinamente.

Suele suceder que empezamos a utilizar Cannabis, ya sea a fumando, vaporizando, probando extractos o  los famosos brownies, y tarda mucho en llegar el efecto. Como no sentimos nada, seguímos consumiendo… y al cabo de un rato, nos llega la pálida. Es importante conocer cómo funcionan los distintos tipos de métodos de consumo y el tiempo que tarda en llegar el efecto, así podremos saber qué esperar de cada uno.

Las comidas con Cannabis son más potentes.

*Para saber más de los métodos de consumo, haz click aquí.

✐ La segunda cosa importante es el ambiente en el que lo consumas. Si vas a consumir Cannabis por primera vez procura estar acompañado de alguien en quien confíes, y hazlo en un lugar cómodo, donde puedas estar relajado. Si quieres probar algo nuevo, recuerda que el ambiente en el que estés puede afectar significativamente tu viaje.

Fuma en un lugar tranquilo

✐ La tercera -y última- cosa que debes tener en cuenta son las otras cosa que hayas ingerido. El no haber comido disminuye la tolerancia, aumentando la posibilidad de tener una pálida. Tampoco lo mezcles con alcohol o medicamentos, el efecto se intensifica, pudiéndote llevar por un mal viaje.

Y, si me pasa… ¿qué hago?

1⍟ Si el malestar es físico como náuseas o mareos, siéntate en un lugar tranquilo, donde puedas tomar aire fresco. Bebe agua y come algo dulce, como una fruta. 

2⍟ Si tienes ansiedad, o incluso paranoia, no entres en pánico. Piensa que es un efecto temporal y que se va a pasar. Si puedes busca una distracción, como dar un paseo, escuchar música o ver una película divertida. También puedes darte una ducha o un baño, te ayudará a relajarte y sentirte mejor. Otra opción es dormirte, al levantarte verás que estarás como nuevo.

3⍟ Si el malestar continúa o es muy fuerte, llama a una ambulancia o dirígete al centro de salud más cercano.

**En cualquier situación, evita conducir bajo los efectos del Cannabis.

En definitiva, utiliza el Cannabis de forma responsable. Es una planta milagrosa, pero requiere respeto.  Sigue estos consejos y la disfruta de tu viaje.

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