Terpenos del Cannabis

En el blog anterior, hablamos sobre los compuestos del Cannabis y el efecto séquito. Comentábamos que uno de los sus componentes eran los TERPENOS. Estos cumplen la función de proteger de plagas, y además, son los responsables de los diferentes el olores y sabores que encontramos en la weed. A diferencia de los Cannabinoides, los terpenos se pueden encontrar en muchas otras plantas por lo que han sido estudiados y ampliamente utilizados en distintas industrias. 

Los terpenos tienen múltiples beneficios terapéuticos y potencian los benecios de los Cannabinoides, haciendo a esta planta aún más especial. 

Algunos de los terpenos más estudiados son el Mirceno, el Pineno, el Limoneno, el Linalol, el Eucaliptol y el Cariofileno, en los cuales vamos a profundizar un poco más hoy.

👉 Mirceno: 

Este terpeno se encuentra en el tomillo, el mango y el lupulo. Se ha visto que tiene propiedades antiinflamtorias y se utiliza también para mejorar el sueño. Además, incrementar el efecto de los Cannabinoides y favorece su entrada en el cerebro.

**Es por esto que comer mango antes del consumir Cannabis puede potenciar su efecto, ¿Alguna vez lo has probado? ¡Comenta!👇

El mirceno se encuentra principalmente en las variedades índicas, lo que puede relacionarse con un efecto de relajación física.
💥Una cepa con sabor a mango es Green Crack.
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👉 Pineno: 

El Pineno se encuentra en el pino y otras coníferas. Este terpeno es uno de los más comunes en el reino vegetal, ya que forma parte del medio de comunicación de los insectos y sirve como repelente. 

En ámbito medicinal, se han observado propiedades antibióticas, antiinflamatorias y como broncodilatador. Además, parece tener un efecto positivo sobre la memoria, aunque aún falta por investigar más al respecto. 

Algunas cepas con Pineno son: Six Shooter, Weast Coast OG, Gorilla Glue y Stardawg. 
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👉 Limoneno:

Este terpeno se encuentra en la cáscara de los cítricos, lo cual lo ha llevado a ser muy utilizando en distintas industrias como odorizante y saborizante. En las plantas tiene la función es insecticida y repelente. 

Entre sus propiedades terapéuticas se encuentra su función antiséptica, muy útil para tratar el acné, ansiolítica y antidepresiva. Además, se ha visto relación entre el Limoneno y la muerte de las células cancerígenas en mujeres con cáncer de mama.

Seste terpeno son: Mexican Airlines, Tangie'Matic, Sensi Star, Jacky White y Delahaze. 
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👉 Linalol:

El linalol es el que da olor a Lavanda, por lo que es muy utilizado en productos de limpieza e higiene. Este terpeno alivia el dolor de las quemaduras de la piel, ayuda a reducir la ansiedad, sirve como analgésico y también actua como anticonvulsionante. 

Un ejemplo de este tipo de cepas son las cepas Lavander.


👉 Eucaliptol:

Como su nombre indica, este terpeno se encuentra principalmente en el eucalipto. Al igual que algunos de los otros terpenos, tiene la función de insecticida y repelente, aunque también se utiliza para atraer a las abejas. 

Este terpeno en grandes cantidades tiene propiedades psicoactivas, por lo que se controla su producción. Aún así, se le han encontrado diversos beneficios como mejorar el asma, analgésico, antiinflamatorio e inmunosupresor. 

El Eucaliptol se encuentra mayoritariamente en las cepas Sativas, y en baja concentración en las índicas. Este terpeno al tener propiedades psicoactivas, puede ser el que cause el efecto euforizante de las variedades Sativas, junto con el THC. 

👉 Cariofileno:

Este compuesto se encuentra en la pimienta negra y su función es el de la supervivencia de plantas parasitadas, atrayendo a los depredadores para reducir daños. Además sirve como antifúngico. 

Entre sus propiedades medicinales se encuentra antiinflamatorio, analgésico, mejora de la dermatitis atípica, anticoagulante y protector gástrico.

En este tipo está Durga Mata II CBD y Sensi Star. 
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Fte: Fundación Canna & Leafly.

Compuestos del Cannabis y el efecto séquito.

En el blog de hablaremos sobre el efecto séquito. Un tema bastante interesante para los usuarios medicinales, y que a mi personalmente me anima a seguir cultivando mi propia medicina, y no dejar que las farmacéuticas se apoderen de esta planta para después vendérnosla a precios desorbitados. 

Antes de comenzar a explicar qué es el efecto séquito, me gustaría dar una pincelada sobre los distintos elementos que forman parte del Cannabis para dejar en contexto. Los principales componentes de la marihuana son: Cannabinoides, Terpenos y Flavonoides, aunque existen muchos otros. 

- Los Cannabinoides: 

Se conocen como Cannabinoides aquellas sustancias químicas que actúan sobre los receptores de cannabinoides (CB1 y CB2) del organismo. Estos pueden ser de 3 tipos: 

1) producidos por la planta de Cannabis, y se denominan Fitocannabinoides, 
2) producidos por nuestro propio cuerpo, o Endocannabinoides, y 
3) producidos de forma sintética en un laboratorio. 

Cannabinoides y sus propiedades medicinales

Se han encontrado más de 100 Cannabinoides distintos, aunque hay muchos por conocer e investigar. Algunos de los fitocannabinoides más conocidos son el THC, CBD, CBG y CBC, los cuales cuentan con múltiples beneficios medicinales como disminuir los dolores en pacientes con fibromialgia o artritis, mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer, ayudar a parar las convulsiones en personas con epilepsia, y un largo etcétera.

**Conoce cómo actúan los Cannabinoides en el Cuerpo aquí.

- Terpenos:

En la planta de Cannabis también hay otros compuestos químicos denominados terpenos. Estos cumplen la función de proteger de plagas, y además, son los responsables de los diferentes el olores que encontramos en la weed. A diferencia de los Cannabinoides, los terpenos se pueden encontrar en otras plantas. 

Terpenos del Cannabis

Algunos de los terpenos más estudiados son el Mirceno, el Pineno, el Limoneno, el Linalol, el Eucaliptol y el Cariofileno, de los cuales se han encontrado múltiples beneficios terapéuticos.

***Aprende más sobre los terpenos aquí.

- Flavonoides:

Los útlimos compuestos de los que queremos hablar son los flavonoides, cuya función principal es la pigmentación de las plantas. Aunque también atraen a los insectos polinizadores y captan ciertas longitudes de onda de la luz, y actúan como reguladores del ciclo celular de las plantas. 

Flavonoides y las cepas Purple

Estos compuestos también tiene propiedades farmacológicas como antiinflamatorios, antialérgicos, antibióticos, antidiarréicos y parece que ayudar a evitar la proliferación de células cancerígenas.

Entonces, ¿qué es el efecto séquito?

Como pueden ver, los distintos componentes del Cannabis tienen sus propiedades terapéuticas y su suma hace que esta planta tenga tantos usos medicinales.

El efecto séquito viene a decir que el uso de toda la planta para el tratamiento medicinal es mejor que utilizar sólo un de sus compuestos. El efecto es más potente y se necesitan dosis menores para lograr el mismo resultado🍁🌿

Flores de Cannabis

¿Qué significa esto en la práctica? Veámoslo en ejemplos:


PRIMER EJEMPLO:

En el 2004 salió a la venta un medicamente denominado Marinol, el cual está compuesto por THC sintético y aceite de sésamo. Este medicamento sirve para mejorar el sistema inmune en pacientes con VIH y cáncer, sin embargo, su popularidad es muy baja dado sus incómodos efectos secundarios. Al ser únicamente THC, el efecto psicoactivo es muy potente y te lleva por un mal viaje, por lo que muchos pacientes no siguen el tratamiento. 

Por otro lado, el uso de la planta completa para el tratamiento de estos mismos pacientes, ha sido mucho más llevadero. Los efectos secundarios se reducen, los pacientes se adhieren mejor al tratamiento y la dosificación en mucho menor.



SEGUNDO EJEMPLO:

Un medicamento que  ha llegado a las farmacias chilenas, y latinoamericanas, es Sativex, un anticonvulsionante en base a CBD. A parte de su precio desorbitado, se ha visto que se requiere una mayor dosis de CBD al usar este medicamento, que cuando se utilizan aceites de CBD hechos en base a la planta completa. 


💚La aparición de estos medicamentos no es mala porque trae investigación, regularización y desarrollo a la industria, y puede ser útil para algunos grupos específicos. Pero mi recomendación es que si buscas un alivio en el Cannabis Medicinal, prueba el autocultivo. Planta, vaporiza, prepara aceites, macerados, cremas, comidas y busca qué cepa y método de consumo se adapta mejor a tus necesidades. 

Preparación de aceite de Cannabis

Es un proceso, y estamos disponibles para ayudarles en el camino. Así que escriban aquí abajo sus duda o comentario, y les dejo nuestras redes sociales donde diariamente compartimos información respecto a este mundo del Cannabis.

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Opioides vs. Cannabinoides.

LOS MEDICAMENTOS TRADICIONALES VS. LA MARIHUANA MEDICINAL

El post de hoy es un tema que nos parece muy importante tocar, ya que implica una mejora para la Salud Pública. El tema es si la marihuana podría sustituir, en algunos casos, a los opioides como analgésico, y en consecuencia reducir su uso.

¿QUÉ SON LOS OPIOIDES Y LOS CANNABINOIDES?

👉 Los Opioides son sustancias derivadas de la adormidera o sustancias sintéticas similares. Algunos derivados se comercializan de forma legal bajo receta médica como la morfina y el tramadol, y otros sólo se encuentran en el mercado negro, como la heroína. Estas sustancias pueden crear dependencia, aumento de la tolerancia y la aparición de síntomas de abstinencia cuando se interrumpe el consumo. Además causan graves efectos secundarios como confusión mental, náuseas, depresión respiratoria e incluso la muerte.

Opioides de Preescripción

👉  Los Cannabinoides son compuestos que se encuentran en el Cannabis, como el THC, el CBD o el CBN. En las últimas décadas se han encontrado múltiples beneficios de estos compuestos en el ámbito medicinal, como su potencial antiinflamario,  anticonvulsivo, analgésico, entre otros muchos. En adultos, no se han encontrado efectos secundarios permanentes y además su potencial adictivo es muy bajo.

Cannabis Medicinal

LA PROBLEMÁTICA:

En la actualidad hay un gran abuso de los opiáceos que se encuentran bajo prescripción médica, lo que se ha convertido en un problema de salud pública. Principalmente en aquellos pacientes que los utilizan para el tratamiento del dolor crónico, aunque también por el desvío de estos medicamentos o su robo en establecimientos médicos, farmacias y cadenas de fabricación y distribución.

Aumento del uso de opioides bajo receta médica

Por ejemplo, una señora con con artritis que tenga un fuerte dolor, puede empezar con algunos medicamentos como ibuprofeno o enantyum para aliviarlo. Cuando ve que estos no son suficientes, puede acudir a su médico para que le recete algo más fuerte, como un opioide de baja concentración. Al tener un dolor crónico e incapacitante, es probable los tome de forma constante para poder seguir con sus actividades del día a día, y que los combine con aquellos analgésicos que se pueden comprar sin receta médica.

Casos como el que comentamos, son cada vez más comunes. El abuso de medicamentos bajo preescripción se ha convertido en un problema serio. No sólo de los opioides (analgésicos), también con medicamentos depresores del sistema nervioso (tranquilizantes) y estimulantes, usados para tratar el Trastorno de déficit de atención e hiperactividad. Este problema es tan grande que en el 2007, el número de muertes por sobredosis de opioides de prescripción superó el número total de muertes por heroína y cocaína.

LA SOLUCIÓN:

En uso del Cannabis Medicinal, como sustituto o ayudante de otros medicamentos para el dolor, puede disminuir el abuso de los analgésicos. El hecho de que el Cannabis no tenga graves efectos secundarios y que su potencial adictivo sea muy bajo lo hace la opción perfecta para los pacientes con dolor crónico.

De hecho, en los Estados de EEUU en los que se ha legalizado el Cannabis Medicinal, se ha visto una disminución del uso de opioides y de las muertes relacionadas a su consumo.

Aún falta mucha investigación y desarrollo en el mundo del Cannabis Medicinal, pero si tú o alguno de tus seres queridos está en esta situación, pueden probar con esta alternativa natural. Si no quieres fumar, se puede vaporizar, tomar en tinturas, aceites, leches o ricas comidas ¡No pierdes nada con intentarlo!

Cannabis cultivado en interior

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Los Vaporizadores de Cannabis

En el blog de hoy te vamos a contar un poco sobre el interesante mundo de los vaporizadores, qué son, cómo funcionan, cuáles son sus ventajas, cúanto llevan en el mercado, qué tipos de vaporizadores existen hoy en día, cómo serán en el futuro... ¡y mucho más!

¿Qué son y cómo funcionan?

Los vaporizadores son aparatos que calientan el Cannabis a una temperatura suficientemente alta para extraer los cannabinoides, sin llegar a la combustión. De esta forma  reducen hasta un 95% las toxinas que se generan al fumar. Con los vapos la weed no se quema, sólo se tuesta.

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El beneficio de utilizar vaporizadores es que se logra un efecto inmediato de forma saludable. Por este motivo, han sido muy recomendados para los usuarios medicinales, quienes pueden acceder a un tratamiento natural, libre de toxinas. Están especialmente recomendados para personas con dolor neuropático o agudo, ya que con este método pueden vaporizar y sentir un alivio inmediato de su dolor.

👉 Conoce otros métodos de consumo aquí.

Sin embargo, no sólo los usuarios medicinales se pueden ver beneficiados de estos aparatos. Los que consumimos Cannabis para fines recreacionales también podemos vernos beneficiados por estos aparatos. Los vaporizadores no sólo reducen el toxinas derivadas de la combustión, además te permiten sentir los verdaderos sabores del Cannabis, mejorando significativamente la experiencia de vaporizar. Al tostar, y no quemar la hierba, se pueden percibir los distintos terpenos del Cannabis: limón, pino, lavanda…

Terpenos de Cannabis

Otro beneficio de los vaporizadores es su discreción. El vapor que sale, sobre todo a bajas temperaturas, no deja ningún tipo de olor en el ambiente. Esto permite que lo puedas utilizar en cualquier lugar sin llamar la atención. Algo muy útil si lo quieres utilizar en tu día a día.

Además, los vaporizadores hacen que te dure más la weed. Al no quemarla, los Cannabinoides se van extrayendo paulatinamente y con una pequeña cantidad puedes tener tu dosis lista. Por el contrario, al fumar el calor es tan alto que se queman rádiamente los Cannabinoides y se utiliza más cantidad de Cannabis.

Fumar Cannabis vs. Vaporizar

***Tip para aprovechar más tu weed: pon tu vaporizador a una temperatura baja (150-160ºC) y ve aumentándola a medida que veas que disminuye el vapor. Así se irán liberando los cannabinoides poco a poco y durará mucho más tu material vegetal.

Si alguna vez has probado un vaporizador, habrás notados que el efecto es algo distinto al efecto de fumar. Esto se debe a la ausencia de toxinas. Los compuestos tóxicos que se liberan por la combustión, como la naftalina, el tolueno de benceno o el alquitrán, tienen un efecto de intoxicación pesado y narcótico. Por el contrario, con los vapos el efecto es más limpio, con mayor claridad mental.

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Además, la introducción de los vaporizadores en Estados Unidos ha ayudado a disminuir el estigma sobre los usuarios de Cannabis Medicinal🌿🌱 El hecho de no estar fumando rompe con la imagen del drogadicto que algunos imaginan. ¡Algo súper positivo!

Somos usuarios de Cannabis, no delincuentes.

Hay muchos tipos de vaporizadores en el mercado. A la hora de elegir el tuyo, hay varios elementos a tener en cuenta: el diseño, la portabilidad, durabilidad y el tipo de producto que queremos consumir que pueden ser flores o extractos de Cannabis.

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Un poco de historia: Desde las Shishas a los Vaporizadores

En India y Pakistán se crearon los antecesores de los vaporizadores modernos,  las Shishas o Hookah, un objeto que calienta las hierbas con la ayuda de un carbón, y suelta sus sabores en forma de vapor. Sin embargo, se usaba generalmente con otras hierbas, no con Cannabis.

Fue hasta 1993 que se creó el primero aparato de vaporización específicamente para Cannabis, llamado Shake and Vape. Este primer vaporizador era una especie de pipa, con una rejilla para el Cannabis que se calentaba con una fuente de calor externa.

Shake and Vape, de Eagle Bill

Poco después, se creó el 1º vaporizador eléctrico en Canadá por la compañía BC vaporizers. Este vaporizador eléctrico tenía el beneficio de no necesitar una fuente de calor externa, sólo se tenía que conectar para empezar a vapear.

Por ese entonces Canadá apenas se estaba abriendo al uso de Cannabis para fines medicinales, sin embargo muchos médicos seguían siendo reacios a recetar que sus pacientes fumasen. Por esto, la introducción de los vaporizadores como un método de consumo limpio fue un gran apoyo para la aceptación Cannabis medicinal.

Beneficios del Cannabis Medicinal

Después en Holanda se creó el De Verdamper, un vaporizador eléctrico que mejoraba la idea del Shake and Vape, humedeciendo el humo para que fuese más suave en la garganta.

Vaporizador De Verdamper.

En 1998, en Alemania, se registró la patente del famoso Volcano, y en el 2000 salieron los primeros ejemplares a la venta. Aún muy populares hoy en día para uso comunitario, por ejemplo en los Clubs de Cannabis. 

Ocho años después, aparecieron los primeros vaporizadores portátiles de la compañía Iolite. Estos nuevos vapos eran pequeños y discretos, dando la libertad de llevarlos a todas partes en tu bolsillo. 

Desde entonces esta y muchas otras compañías han desarrollado una gran gama de Vaporizadores para todas las necesidades, gustos y estilos.

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En los países donde la venta de Cannabis es legal, se están desarrollando los primeros vaporizadores de sistema cerrado, es decir, pre-cargados. En los que no hace falta abrirlos para introducir tu weed, característica que ayuda a controlar la dosificación de usuarios medicinales. Una idea bastante interesante, aunque tocaría saber cuánto realmente duran las cargas y qué tan fácil es conseguirlas.

Como puedes ver, los vapos han tenido en gran avance, y aún tienen mucho camino por recorrer. 

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#GanjaChef: Queque de Zanahoria Cannábico

Hace unos 5 años probé el tradicional Carrot Cake, y la verdad, me sorprendió muchísimo. En un principio tenía pocas expectativas por el hecho de ser de zanahoria, pero cuando lo probé me di cuenta que era buenísimo. No se nota nada en el sabor. Además el queque queda muy suave y el frosting/glaseado de queso crema por encima le da un toque riquísimo. Es la combinación perfecta.

Queque zanahoria cannábico

Siendo una receta tan rica, tenemos que intentar transformarla en una receta cannábica. Por lo que te traigo una sencilla receta que sirve tanto para un queque de zanahoria, como para muffins 😋🍰 

Además, te dejo dos opciones de frosting: el tradicional de queso crema, que es el que más recomiendo para esta receta, o una cobertura de chocolate que me enseñó una amiga Brasileña, que pueden utilizar los que no les gusta el queso crema.

👉 Ingredientes: 

Para el bizcocho:

­          2 tazas de harina.

­          2 cucharaditas de polvos para hornear.

­          1 pizca de sal.

­          1 y ½ cucharaditas de Canela en polvo.

­          1 y ¼ tazas de aceite de girasol.

­          1 taza de azúcar.

­          1 taza de azúcar morena (*Si no consigues añade 1 taza más de azúcar de la normal).

­          1 cucharadita de extracto de vainilla.

­          4 huevos grandes.

­          3 tazas de zanahoria rallada. Aproximadamente entre 5-6 zanahorias medianas.

­          1 taza de nueces picadas (opcional).

­          ¼ taza de pasas (opcional).

­          20 g de hojas de Cannabis, o 10 g de flores. (Dosis media-alta*)💚💚💚

Para el glaseado de queso (op. 1):

­          1 taza de queso crema.

­          ¼ taza de crema/nata líquida.

­          1 y ¼ de tazas de azúcar flor/polvo.

Para el glaseado de queso (op. 2):

­          1 tableta de chocolate negro o chocolate con leche.

­          ¾ taza de crema/nata líquida.

👉 Preparación:

1º Paso: Cocina el aceite de girasol con el Cannabis siguiendo las mismas instrucciones del macerado de aceite de oliva, y déjalo enfriar a hasta que vuelva a temperatura ambiente.

2º Paso:En un recipiente añade la harina,  los polvos para hornear, la pizca de sal y la canela con ayuda de un colador para tamizarlo. Esto te ayudará a obtener mezcla sin grumos.

3º Paso: En otro recipiente mezcla el aceite de girasol cannábico, el azúcar blanco y moreno, y la cucharadita de extracto de vainilla. Después, agrega los huevos mezclándolos uno por uno. Cuando tengas una masa homogénea añade los ingredientes secos.

4º Paso: Finalmente añade la zanahoria rallada, las nueces y las pasas. En este momento, pon a precalentar por 10-15 minutos el horno.

5º Paso: Engrasa y enharina un molde de queque grande y vierte la mezcla que preparaste.  Hornea por 35-45 minutos a 180º C, o temperatura media bajo. A los 30-35 minutos pincha con un cuchillo el medio del queque y mira a ver si sale limpio. Si es así sácalo del horno, y si no, déjalo hasta que cuando lo pinches en el medio el cuchillo salga limpio. Una vez esté listo déjalo enfriar.

Otra opción es hacer muffins, pasa eso lo tienes que poner la mezcla en moldes para cupcakes recubiertos con papel mantequilla y hornea por 15 minutos, o hasta que metas un cuchillo en el medio y salga limpio.

6º Paso: Mientras se hornea, empieza con el FROSTING.

• Opción 1: Queso crema. Bate el queso crema que debe estar a temperatura ambiente hasta que tenga una textura cremosa. Después añade la nata y el azúcar flor. Y déjalo en la nevera hasta que el queque o los muffins estén a temperatura ambiente.

  

  Frosting queso crema

• Opción 2: Chocolate. Derrite el chocolate a baño maría, junto con la crema líquida, y déjalo enfriar.

  

  Ganache de chocolate

7º Paso: Finalmente con ayuda de una espátula pon el frosting sobre tu queque o tus muffins de zanahoria, y decora con nueces y pasas picadas.

**Recuerda que si pones el frosting en el queque aún caliente este se va a derretir, perdiendo su consistencia.

👉 Dosificación:  En esta receta se utilizó una dosis alta de Cannabis. Si nunca has probado los edibles, comidas en base a Cannabis, es importante empezar con dosis bajas para evitar un mal viaje. Así que utiliza menos Cannabis del indicado en la receta y empieza con porciones pequeñas (aunque esté muy rico!)

Si tienes alguna duda o comentario déjalo aquí abajo👇 También puedes proponerme alguna receta que quieras transformar en Cannábica y haré mi mejor intento.

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